‘odchudzanie’
Zioła poprawiające przemianę materii i metabolizm
Spośród dostępnych na rynku tabletek na odchudzanie najbardziej kuszące i obiecujące są te, które przyspieszają spalanie tłuszczu i intensyfikują proces termogenezy. Tabletki te cieszą się ogromną popularnością, bo dają złudną nadzieję, że stosując je schudniemy szybko, skutecznie i bez większego wysiłku. Czy to prawda? Nie do końca. Większość preparatów tego typu działa wtedy, gdy jednocześnie uprawiamy jakiś sport, wykonujemy ćwiczenia, lub po prostu spacerujemy 0dc9qep. Modnie, modniej, najmodniej »
Skuteczne odchudzanie – dieta South Beach, kopenhaska, a może głodówka?
Jeśli planujesz zrzucić parę nadprogramowych kilogramów, z pewnością zastanawiasz się nad wyborem skutecznej diety. Wybór ten jest niełatwy – Internet przepełniony jest rozmaitymi dietami i ciężko jest wybrać tą najlepszą. Nie martw się – pomożemy Ci wybrać najlepsze diety odchudzające! Modnie, modniej, najmodniej »
Motylem byłam, ale utyłam…
Cóż, prawda jest taka, że dzisiejszy styl życia dzieli się na dwa rodzaje. Pierwszy styl to wieczne spieszenie się, zabieganie, załatwianie tysiąca spraw w jednej chwili. Skutkuje to tym, że zapadamy na choroby cywilizacyjne: dopada nas stres, przewlekłe zmęczenie, migreny, źle znosimy porażki, a ambicja aż zanadto daje o sobie znać. Ten tryb życia jest skutkiem wyścigu szczurów, który dzisiaj jest właściwie wszechobecny, a zaczyna się już w szkole podstawowej. Mało kto zastanawia się nad dieta dobraną do takiego stylu życia, aby się przed tym ustrzec. Specjaliści zaleciliby dietę krwi, która niezależnie od grupy: A, B, 0 czy AB będzie w stanie ustrzec przez tymi chorobami. Modnie, modniej, najmodniej »
Dieta Kopenhaska na odchudzanie
Z pewnością osoby z nadwagą szukają skutecznych metod na zrzucenie chociażby kilku kilogramów. Jednym ze stosowanych sposobów na rozprawienie się z nadmierną wagą jest prowadzenie planu dietetycznego, czyli w skrócie diety. Modnie, modniej, najmodniej »